miércoles, 28 de junio de 2017

Vuelta al cole: Organización II: La agenda

Hoy os traigo la segunda entrega de "organización", la primera fue el Bullet Journal

Bueno, este año teneis múltiples opciones de agenda:

1. Las agendas temáticas y con pegatinas: aquí teneis desde las de Mr.Wonderful, pasando por lavecinarubia,la de la perfumería Primor, etc. Os enseño a continuación la que me he cogido yo para el curso que viene:
Tantanfan


2. Agendas normales: Aquí (en mi clasificación) son las de toda la vida, sin decoraciones,sencilla, algunas de colores pero son las que puedes encontrar en cualquier papelería.


  
Grupo Eric
Pues, después, de esta mini clasificación, debemos decidir si se quiere de vista diaria, semanal o mensual, todo esto depende de nuestras necesidades, ya que cada persona tiene unas manías de organización y papelería diferentes. Por ejemplo, en mi caso he escogido la agenda de la primera foto, porque me gustan los cómics de Ana Oncina y porque era de croqueta y empanadilla, es una agenda con vista semanal, hojas para poner horarios, algunas pegatinas, hojas para poner notas y ya, es decir, es una agenda con poca cosa (me refiero a chuminadas tipo hojas de recetas , objetivos etc.) y que me servirá para lo que quiero.


Entonces, básicamente es apuntarse las fechas de las PECs, los exámenes, etc. y después repartirse el estudio en los diferentes días, de forma que podamos dejar algunos para descansar y otros por si no hemos podido estudiar todo durante la semana. Así se puede combinar con un poco de vida social y desconexión, ya que de un vistazo podremos cuadrarnos todo mejor.

Mi caso: he decidido pasarme del Bullet Journal a una agenda normal, porque el hecho de hacer cada semana me quita un  poco de tiempo, y  he preferido este año no coger este método. Además, estoy enamoradita de la historia de croqueta y empanadilla :).


¿Cómo os vais a organizar este año?

martes, 27 de junio de 2017

Vuelta al cole (UNED para nosotros) : ORGANIZACIÓN (i): el Bullet Journal

He decidido empezar como una serie de post de "vuelta al cole" dado que ahora en verano mucha gente nueva se matricula en nuestra universidad y busca cómo organizarse, como empezar a estudiar, etc. (almenos eso hice yo antes de empezar el curso.


EL BULLET JOURNAL

Buzzfeed


Esta forma de organización es hacerse la agenda a tu medida con solo un bolígrafo/lápiz y una libreta. Las ventajas de esto es que tiene listas, agenda y lo que apuntas en un solo elemento, es barato y analógico, con lo cuál ahorras dinero. Pero, por otro lado, en los mundos de Instagram y Pinterest hay auténticas maravillas, os recomiendo que os paseis, así también podeis sacar ideas.

Primero, os diria que vieseis el siguiente enlace, porque es la página web del creador del sistema de organización.  Yo lo descubrí por los mundos de Tumblr hace ya 3 años y lo empleé, aún así al curso siguiente me pasé a la Agenda de Mr. Wonderful pero volví a él después con una libreta Leuchtturm (o como se escriba). Aún así, lo primero que se tiene que hacer es localizar una libreta, la que quieras y te sientas comod@ con ella. Inmediatamente después debes abrirla, dejas unas páginas para el Indice y hacer la leyenda de signos o señales para cada cosa.

Más tarde, se pone la vista mensual (en el enlace esta todo el paso a paso) y lo que tienes que hacer en ese mes, en esta parte es bueno poner las citas o acontecimientos más importantes porque los puedes ver de una sola vez. La siguientes páginas serán la vista semanal o diaria, según tus necesidades, donde vayas apuntando las tareas, citas médicas, etc. que tengas.

Puntualizar que cada vez que hagas un mes nuevo, una lista o apuntes algo es necesario ponerlo en el índice porque así tienes más control y sabes donde esta cada cosa. Es decir, si por ejemplo, en la página 10 tienes la vista mensual de Junio 2017, de la 12 a la 15 la vista semanal de las dos primeras semanas y en la 16-17 la lista de películas que quieras ver, al apuntarlo podrás saber donde se localiza cada cosa y será más comodo.

En Buzzfeed lo explican muy bien: enlace 

¿Cómo se aplica a la UNED?

En mi caso en la vista semanal me voy apuntado los temas que quiero dar esos días, mejor dicho estudiar o empollar (directamente), de esta forma puedo ir tachandolos y sentir esa sensación satisfactoria (muy satisfactoria). También, tengo un tracker (o registro) para saber cuánto llevo hecho: os tengo que reconocer que los primero momentos de hacerlo voy marcando las cosas, ya cuando se acerca el examen ya ni le hago caso porque estoy más a los apuntes que a la libreta.


 En la foto anterior os enseño un día de marzo donde tenía varias cosas que hacer, y NO no me estudio un tema al día, me apunto lo que tengo que hacer para resumir e intento completarlo todo , pero hay veces que no se puede. También, tengo listas, por ejemplo, de películas pendientes.




 Otra cosa que también ayuda este tipo de organización es que podemos apuntarnos las PECs, sus requisitos, que día las publican, que día hay que entregar, hacer un tracker de progreso (cosa que puede ayudar a nuestra motivación. Así como apuntar las  cosas importantes de las guías I y II al principio de curso.

¿Algun unedian@ ha utilizado este método? ¿empleais alguna cosa más (aparte de lista y trackers)?



lunes, 26 de junio de 2017

Cuando cuelgan las notas y te llevas una sorpresa.

Hola de nuevo,
traigo buenas nuevas, os comenté en el post anterior que el examen de Psicobiología (2º parte) creíá que lo tenía para septiembre, y en consecuencia me iba a pasar el verano pegada a los apuntes y al libro. Pues, hoy han salido las notas de dicha asignatura y... la tengo aprobada!
Así ha sido mi reacción pero si en champán o cava
También deciros que el día ha empezado mal, hoy salían las notas de los exámenes certificados de la EOI de Inglés e Italiano B2 y mis notas han sido 57 y pico y 56 y pico respectivamente, con lo cual estaba suspensa. Por lo que cuando en el grupo de facebook y de whatsapp de Psicobiología , mi negatividad ha aflorado y cantaba "otro suspenso, otro suspenso". Así que cuando he visto el APTO en la aplicación no me lo he podido creer, y es más, horas después sigo sin creermelo. Deciros que me había hecho a la idea e incluso tenia un carpesano exclusivo con los apuntes imprimidos de Alejandra Mendiente (estan en los grupos de Facebook), los míos y las presentaciones de María Penado (también en los grupos de Facebook de la asignatura).

Por otra parte, decir que para septiembre aún tengo algunas, almenos ya solo se reducen a tres: Atención, Motivación y Aprendizaje. Además, he pensado colgar en el canal como me iba a organizar para estudiar la segunda parte en septiembre de Psicobiología, ya que lo tengo grabado y por si alguien le puede venir bien.


En otro orden de cosas me gustaría hacer algún post de actualización sobre cómo estudiar en verano, que métodos de estudio utilizar en las asignaturas que tengo y también como empleo el Bullet Journal o una agenda para organizarme (así de paso os enseño la nueva que me he comprado para utilizar a partir de septiembre!)


Espero que os hayan ido bien las notas y espero que me lo conteis. Nos vemos en el próximo post!

miércoles, 24 de mayo de 2017

Días Postexamen de Psicobiología y plataformas de cursos mooc

Tumblr
Pues así estaré todo el verano, porque sí aquí una que se lleva la segunda parte de Psicobiología a septiembre (no estoy llorando por los rincones ni maldiciendo a nadie). El examen me pareció asequible, mucho tema 10 pero el cual deje; además, había preguntas fáciles, normales y difíciles, me enfade un poco conmigo en aquella pregunta que una de las opciones eran los glucocorticoides (erronea) y que cambié a la opción esa y no a la de los nosequé estresantes. ¿Pero sabeis qué? la verdad, me dio rabia , pero en el próximo lo bordo y ya, eso sí pienso combinarmelo con salidas y vida social, porque si no me volveré tarumba.

Otra de las ventajas que tendré es un bonito moreno flexo o la conservación de mi tono natural (veáse claro o blanco), porque no me acaba de agradar estar vuelta y vuelta al sol, qué luego acarrea problemas. Además, me he propuesto en este "descanso" antes de ponerme con el estudio para septiembre hacer algunos cursos on-line:
  • Sensibilización en Igualdad de Género: este curso lo encontré en un grupo de los que soy en FB miembro (no recuerdo cuál), esta subvenciona por la Diputación de Granada, es on-line y la verdad, he ampliado parte de la información que tenía pero me ha faltado cosas. Ahora estoy pendiente de que me envien el certificado.
  • Primeros auxilios psicológicos: este curso está en la plataforma Coursera, está impartido por la Universitat Autónoma de Barcelona, y es gratuito, solo pagas si quieres tener el certificado oficial. Os he dejado el link en el nombre. Aún no lo he empezado,es más esta tarde me pondré con la faena de la primera semana. ¿por qué mi interés por él? Porque creo que es algo que todo estudiante de psicología/psicológo tiene que saber, y , además, lo puedes hacer a tu ritmo y en tu casa sin tener que desplazarte. Así que si no sabeis que hacer este verano apuntaros!
Estos son los dos cursos que tengo previstos hacer, pero si vosotros quereis buscar otros de otras temáticas, existen las siguientes plataformas:

domingo, 21 de mayo de 2017

¿qué hacer en una víspera de examen?

Buenas,
el título del post ya describe una de las cosas de que voy hablar.
Mañana es el examen de la segunda parte de Psicobiología , por lo que hoy es su víspera. Hay gente que dice que el día antes de un examen debes descansar y tocar poco los apuntes, otros que dicen que tienes que repasar, y así hay infinidad de cosas que otros dicen. Pues bien, yo decidí como va a ser la mía, primero, lo que me dispondré a hacer, después de escribir este post, es hacer el repaso final de los exámenes 12, 13 y 14, que son los que me faltan y mañana será lo que dios quiera. Más tarde, me dispondré a mi descanso por medio de ordenar mi #unedzulo o #psicozulo, ya que parece una leonera del tiempo que he estado estudiando y necesito que este ordenado. Y, por último, me dedicaré al placer de vaguear y descansar. Así podemos descansar la mente para enfrentarnos al examen mañana.

tumblr
 
 
Pero os vengo a confesar que no tengo todas conmigo en este examen, y eso que tengo hecho la APP del cerebro porque la otra no tenía tiempo. Además, se me ha echado el tiempo encima por hacer muchas cosas (en el post anterior de "cambios en mi vida"), así que he decidido arriesgar con este examen, porque nunca sabes si puede sonar la flauta. Pero ya os contaré.

NOTA: si es tu primer curso en la UNED no te cojas todas las asignaturas con Psicobiología, o cogete unas pocas  y Psicobiología, o todas pero sin Psicobiología.
 
Además, de todo esto en la segunda semana tengo el examen de Italiano del CUID, el cual estudiaré después de mañana y sí, también le tengo miedo porque nunca me he enfrentado a uno así y este año ha sido un poco desastre la verdad. Por último, otro elemento que tendré que hacer es organizarme el verano de cara a poder bordar bien los exámenes de septiembre por el momento llevo: Motivación, Aprendizaje y Atención, por eso habrá que clavar codos y sacarlo, que el año que viene quiero no tener que repetir ninguna de este curso y solo tener que hacer emoción de primero y poder matricularme de nuevas asignaturas.

¿cómo llevais vosotros esta época? Muchísima suerte mañana!!!
tumblr

miércoles, 17 de mayo de 2017

Cambios en mi vida

A unos días de empezar exámenes, he decidido que lo que tengo que hacer es centrarme en un estudio, y esto ha venido porque hablando con amigos y familiares lo he acabado reflexionando. Y lo que quiero hacer es Psicología y poder acabar en menos años de lo que me había planteado al empezar el ciclo formativo. Por lo que he decidido dejarlo, si que me ayudaría en mi futuro laboral pero tal vez me vaya mejor, si no me sale trabajo pronto, mirar algún curso de paro de administración, de forma que lo pueda hacer en unos meses y no en tres años (minímos) como se planteaba hacerlo.

Además, otra decisión que he tomado es que a días del examen de Psicobiología, es centrarme en él y dejar aprendizaje y atención para septiembre, porque quiero sacarme esa asignatura de una vez.
También os tengo que decir que hoy es unos de esos días mierda, en los cuales tengo malestar y tengo que parar de estudiar, descansar y dormir. Los odio porque no puedo rendir lo que quiero, pero por otro lado también es bueno parar y escuchar tu cuerpo.

¿Cómo os esta yendo?

martes, 9 de mayo de 2017

FP a distancia: mi corta experiencia





Hola,

hoy os vengo a explicar el mundo de FP a distancia. Primero de todo, os mencionaré las diferentes opcione; más adelante, os explico la opción que yo cogí y, por último, mi corta experiencia.

El Fp a distancia se basa en la enseñanza por internet, la evaluación contínua y el examen final, almenos las dos alternativas que barajé: IOC (Instituto Abierto de Cataluña) e ILERNA. En este link os dejó la web del Ministerio de Educación con enlaces según cada Comunidad Autónoma, porque creo que os servirá para quien no sea de Cataluña. El tema de precios varía según el sitio donde lo curses, por ejemplo, en ILERNA cada módulo son 99 o 199 euros, supongo que según las horas o los créditos, mientras que el IOC son alrededor de 50 euros cada módulo.En el caso de Administración y Finanzas (CFGS) tienen los mismos módulos, es decir, 14. Además, las dos tienen que cada X tiempo debes entregar un trabajo, el cual esta relacionado con el temario/unidades formativas, lo que hará que te obligues a repasar y así de cara al examen tendrás la matéria un poco más trabajada , que si no lo tuvieras.

Mi opción fue el IOC por proximidad y por precio, decir que el IOC la matéria es en catalán PUEDES contestar los trabajos y exámenes en castellano.También otro motivo fue el hacer algo más que no solo tener el graduado universitario de Criminología, para así poder trabajar y ampliar horizontes.

Por el momento, la experiencia es buena, es decir, este semestre solo he cursado una asignatura, la evaluación contínua han sido tres trabajos, a veces un poco rompecabezas pero en general bien. El módulo que escogí fue el de recursos humanos, y me parece muy interesante, asimismo, creo que hay que saber organizarse para llevar todo al día y ,sobre todo, si trabajas. Por ejemplo,  cada vez que este leyendo el temario para un trabajo o PAC/PEC/comolaquierasllamar sería óptimo que te hicieras esquemas ¿para qué? pues para que cuando estes cerca de exámenes poder repasar y centrarte en comprender y empaparte de la matéria, y así triunfar en el examen.

Dentro de diez días tengo el examen, así que intentaré hacer una actualización sobre como me va y las sensaciones.

Espero que os guste, y si alguien tiene alguna experiencia que la comparta en los comentarios.