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Mostrando entradas de 2017

Fin del curso 2016/2017

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Holaaa, pues hoy os vengo con la actualización o el update después de exámenes. En resumidas cuentas un desastre, sí por IG y estas redes sociales todo es superbonito, todos somos empollones, superorganizados, etc. pero en mi caso no ha sido así, es más yo este verano he estudiado y sí me he organizado, he cumplido el planning pero no he llegado a conseguir el objetivo (por el momento) que me había puesto.
Entonces, estos días de la última semana estuve bien de nervios pero al llegar el viernes antes del examen de Motivación, salieron a la superfície. A todo esto, el examen del día anterior no salió bien, era el de aprendizaje, y aunque me dió la sensación de haber salido bien para un 5 pelado. Por otra parte, también estoy a la espera de plantillas oficiales para confirmar si Motivación y Aprendizaje están suspendidas. 
Volviendo al tema de los nervios, en cada época de exámenes, almenos yo, tengo nervios siempre de una u otra forma. Esta vez ha sido antes del último examen y solo h…

Verano unediano: días difíciles

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Este post es para explicar que siempre y más en verano se tiene días difíciles. Básicamente el verano unediano es como una montaña rusa, y cada uno lo digiere de una forma diferente y cada estación estiva se vive de forma distinta.
El caso de mi verano unediano este año he tenido mis días bueno y mis días malos. Pero si que es verdad que en la recta final se me está haciendo un poco cuesta arriba, por ejemplo, ayer en todo la mañana no me pusé a repasar, es más tuve que forzarme por la tarde a estudiar y también hice un #studyvlog. En este se puede ver que me pongo alrededor de las 18:30 hasta las 20:30, me pusé a repasar y hacer algún examen de atención y aprendizaje.La verdad, sin rodeos, es que estoy un poco quemada y quiero llegar a hacer ya los exámenes y coger unos días "libres".
Además, hoy voy por el mismo camino, pero almenos me contento con forzarme a repasar y así me entra alguna cosa en la cabeza al repasar, de forma que lo retenga.
Seguramente, os resultará ext…

Sobrevivir al verano (III): El estudio (toda una aventura)

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A una semana de exámenes de septiembre, el calor y el cansancio se van acumulando, los planes de tomarse algo, salir a dar una vuelta o tomar unas cervezas... o incluso ver ese capítulo de tan ansiada serie se convierten en los deseos más codiciososo. Pero siempre tenemos esa pequeña voz en la consciencia que nos dice... Deberías estar estudiando/ Hoy te toca hacer X tema / Te quedan pocos días para los exámenes.
Por eso, el estudio en esta época del año se convierte en una gran aventura. Y así ha sido para mí, ¿qué tal vosotros?
En mi caso , sobre todo en julio, he ido haciendo pasito a pasito, de forma que pudiese compaginar vida social y estudiantil, a la vez que iba buscando trabajo. Conforme se ha acercado la fecha pues me he puesto más enserio, ahora mismo, no estoy puesta al día de muchas cosas, por otro lado, sí que mantengo actualizaco Twitter e Instagram pero tema noticias y novedades musicales que salen 0 patatero. Otra cosa que mantengo parada es Youtube (mi canal es Estu…

sobrevivir al verano (II): Snacks

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Hola, Bueno, seguimos con la serie de "Sobrevivir al verano" esta vez nos centraremos en los snacks o aperitivos, o cuando se nos abre el hambre voraz mientras estudias/ves una peli, por eso os traigo en este post snacks que nos pueden venir bien para alimentar nuestro cerebro sin renunciar a que sean saludables.

En primer lugar tenemos la fruta y en verano hay muchisima variedad, por lo que os propongo tres maneras de tomarla:

1. Helado, es decir, lavar la fruta ( yo la dejo un rato en agua con un poco de vinagre y , luego,la enjuago), trocearla, y meterla en un recipiente al congelador. Se deja por unas horas y luego se echa toda la fruta troceada a un procesador de alimentos, batidora o thermomix (los dos primeros que tengan potencia para picar hielo), con lo que nos quedará una especie de sorbete/helado sin leche, azúcar blanco, etc. y la mar de sano y rico. Hay diferentes combinaciones pero el más conocido es el de plátano, chocolate desagrasado sin azúcares añadidos (…

Tiempo libre: visita a la Modelo

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En esta entrada os traigo una nueva sección o clase de post, son salidas o ideas que se pueden hacer en nuestro tiempo libre para así airear nuestras ideas y desconectar del estudio #unediano.  En este post os enseño la cárcel Modelo de Barcelona, desde julio hasta noviembre la Generalitat la tiene abierta para que la gente la pueda visitar PERO con entradas reservadas con antelación, la cosa es que están AGOTADAS. En mi caso, las reservamos hace más de un mes para poder ir, ya que cuando lo miramos había muchos días reservados pero por suerte encontré que había un hueco en un fin de semana del mes pasado para poder ir.
Aquí teneis el artículo de Wikipedia con la historia de la prisión. Y es que para Barcelona este recinto siempre ha estado presente, ya que prácticamente está casi en el medio de la ciudad. Además, ha sido escenario de mucha historia, y por este motivo quise ir (aparte porque soy criminologa). En esta visita suele se pueden ver el locutorio, el panóptico (la parte cent…

Sobrevivir al verano (I)

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Vuelta al cole: Organización II: La agenda

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Hoy os traigo la segunda entrega de "organización", la primera fue el Bullet Journal
Bueno, este año teneis múltiples opciones de agenda:
1. Las agendas temáticas y con pegatinas: aquí teneis desde las de Mr.Wonderful, pasando por lavecinarubia,la de la perfumería Primor, etc. Os enseño a continuación la que me he cogido yo para el curso que viene:

2. Agendas normales: Aquí (en mi clasificación) son las de toda la vida, sin decoraciones,sencilla, algunas de colores pero son las que puedes encontrar en cualquier papelería.


Pues, después, de esta mini clasificación, debemos decidir si se quiere de vista diaria, semanal o mensual, todo esto depende de nuestras necesidades, ya que cada persona tiene unas manías de organización y papelería diferentes. Por ejemplo, en mi caso he escogido la agenda de la primera foto, porque me gustan los cómics de Ana Oncina y porque era de croqueta y empanadilla, es una agenda con vista semanal, hojas para poner horarios, algunas pegatinas, ho…

Vuelta al cole (UNED para nosotros) : ORGANIZACIÓN (i): el Bullet Journal

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He decidido empezar como una serie de post de "vuelta al cole" dado que ahora en verano mucha gente nueva se matricula en nuestra universidad y busca cómo organizarse, como empezar a estudiar, etc. (almenos eso hice yo antes de empezar el curso.

EL BULLET JOURNAL


Esta forma de organización es hacerse la agenda a tu medida con solo un bolígrafo/lápiz y una libreta. Las ventajas de esto es que tiene listas, agenda y lo que apuntas en un solo elemento, es barato y analógico, con lo cuál ahorras dinero. Pero, por otro lado, en los mundos de Instagram y Pinterest hay auténticas maravillas, os recomiendo que os paseis, así también podeis sacar ideas.
Primero, os diria que vieseis el siguiente enlace, porque es la página web del creador del sistema de organización.  Yo lo descubrí por los mundos de Tumblr hace ya 3 años y lo empleé, aún así al curso siguiente me pasé a la Agenda de Mr. Wonderful pero volví a él después con una libreta Leuchtturm (o como se escriba). Aún así, lo pri…

Cuando cuelgan las notas y te llevas una sorpresa.

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Hola de nuevo, traigo buenas nuevas, os comenté en el post anterior que el examen de Psicobiología (2º parte) creíá que lo tenía para septiembre, y en consecuencia me iba a pasar el verano pegada a los apuntes y al libro. Pues, hoy han salido las notas de dicha asignatura y... la tengo aprobada! También deciros que el día ha empezado mal, hoy salían las notas de los exámenes certificados de la EOI de Inglés e Italiano B2 y mis notas han sido 57 y pico y 56 y pico respectivamente, con lo cual estaba suspensa. Por lo que cuando en el grupo de facebook y de whatsapp de Psicobiología , mi negatividad ha aflorado y cantaba "otro suspenso, otro suspenso". Así que cuando he visto el APTO en la aplicación no me lo he podido creer, y es más, horas después sigo sin creermelo. Deciros que me había hecho a la idea e incluso tenia un carpesano exclusivo con los apuntes imprimidos de Alejandra Mendiente (estan en los grupos de Facebook), los míos y las presentaciones de María Penado (tam…

Días Postexamen de Psicobiología y plataformas de cursos mooc

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Pues así estaré todo el verano, porque sí aquí una que se lleva la segunda parte de Psicobiología a septiembre (no estoy llorando por los rincones ni maldiciendo a nadie). El examen me pareció asequible, mucho tema 10 pero el cual deje; además, había preguntas fáciles, normales y difíciles, me enfade un poco conmigo en aquella pregunta que una de las opciones eran los glucocorticoides (erronea) y que cambié a la opción esa y no a la de los nosequé estresantes. ¿Pero sabeis qué? la verdad, me dio rabia , pero en el próximo lo bordo y ya, eso sí pienso combinarmelo con salidas y vida social, porque si no me volveré tarumba.
Otra de las ventajas que tendré es un bonito moreno flexo o la conservación de mi tono natural (veáse claro o blanco), porque no me acaba de agradar estar vuelta y vuelta al sol, qué luego acarrea problemas. Además, me he propuesto en este "descanso" antes de ponerme con el estudio para septiembre hacer algunos cursos on-line: Sensibilización en Igualdad de…

¿qué hacer en una víspera de examen?

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Buenas, el título del post ya describe una de las cosas de que voy hablar. Mañana es el examen de la segunda parte de Psicobiología , por lo que hoy es su víspera. Hay gente que dice que el día antes de un examen debes descansar y tocar poco los apuntes, otros que dicen que tienes que repasar, y así hay infinidad de cosas que otros dicen. Pues bien, yo decidí como va a ser la mía, primero, lo que me dispondré a hacer, después de escribir este post, es hacer el repaso final de los exámenes 12, 13 y 14, que son los que me faltan y mañana será lo que dios quiera. Más tarde, me dispondré a mi descanso por medio de ordenar mi #unedzulo o #psicozulo, ya que parece una leonera del tiempo que he estado estudiando y necesito que este ordenado. Y, por último, me dedicaré al placer de vaguear y descansar. Así podemos descansar la mente para enfrentarnos al examen mañana.
Pero os vengo a confesar que no tengo todas conmigo en este examen, y eso que tengo hecho la APP del cerebro porque la otra n…

Cambios en mi vida

A unos días de empezar exámenes, he decidido que lo que tengo que hacer es centrarme en un estudio, y esto ha venido porque hablando con amigos y familiares lo he acabado reflexionando. Y lo que quiero hacer es Psicología y poder acabar en menos años de lo que me había planteado al empezar el ciclo formativo. Por lo que he decidido dejarlo, si que me ayudaría en mi futuro laboral pero tal vez me vaya mejor, si no me sale trabajo pronto, mirar algún curso de paro de administración, de forma que lo pueda hacer en unos meses y no en tres años (minímos) como se planteaba hacerlo.
Además, otra decisión que he tomado es que a días del examen de Psicobiología, es centrarme en él y dejar aprendizaje y atención para septiembre, porque quiero sacarme esa asignatura de una vez. También os tengo que decir que hoy es unos de esos días mierda, en los cuales tengo malestar y tengo que parar de estudiar, descansar y dormir. Los odio porque no puedo rendir lo que quiero, pero por otro lado también es…

FP a distancia: mi corta experiencia

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Hola,
hoy os vengo a explicar el mundo de FP a distancia. Primero de todo, os mencionaré las diferentes opcione; más adelante, os explico la opción que yo cogí y, por último, mi corta experiencia.
El Fp a distancia se basa en la enseñanza por internet, la evaluación contínua y el examen final, almenos las dos alternativas que barajé: IOC (Instituto Abierto de Cataluña) e ILERNA. En este link os dejó la web del Ministerio de Educación con enlaces según cada Comunidad Autónoma, porque creo que os servirá para quien no sea de Cataluña. El tema de precios varía según el sitio donde lo curses, por ejemplo, en ILERNA cada módulo son 99 o 199 euros, supongo que según las horas o los créditos, mientras que el IOC son alrededor de 50 euros cada módulo.En el caso de Administración y Finanzas (CFGS) tienen los mismos módulos, es decir, 14. Además, las dos tienen que cada X tiempo debes entregar un trabajo, el cual esta relacionado con el temario/unidades formativas, lo que hará que te obligues …

FAQ (1): preguntas que me llegan por Instagram

Sabeis que tengo una cuenta en instagram que está dedicada a mi andadura por la UNED, aunque no es muy grande cada X semanas me llegan consultas de personas que se plantean estudiar por la UNED, por ejemplo, si recomiendo estudiar por la uned o si al uned estan dura como dicen.
Pues este post va en esa dirección, para la gente que tiene dudas o que se lo plantea, a continuación lo ire desglosando, igualmente estas preguntas las teneis en el apartado de preguntas frecuentes:
 ¿me recomiendas la UNED? depende de la situación en la que te encuentres, si te prefieres evaluación contínua o solamente evaluación final, según si te interesa hacer trabajos durante el cuatrimestre u organizarte tú y presentarte al examen.Es decir, hay muchos factores que hay que barajas antes de escoger una universidad presencial o a distancia. y dentro de estas la que vaya mejor a nuestras circunstancias. En mi caso, fue porque después de compararla con la UOC me pareció mejor opción, ya que no quería hacer va…

La caja verde de stabilo y otras cosas

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Hola, hacia mucho que no escribia, pero ya sabeis que finales de abril-mayo para los #unedianos o  #unedianas es el sprint final antes de los exámenes del segundo cuatrimestre. De ahí mi ausencia tanto en el blog, como en instagram y youtube (aunque tengo ciertas ideas para vídeos). Así que vamos a lo que es importante, si os moveis por los mundos de instagram o ,más en concreto, los instagrams de estudio y lo últimos que los ha revolucionado. Lo que es ni más ni menos, que una caja verde con material de papelería de la marca Stabilo, la cual enviaron a una série de instagrammer que cumplían los requisitos puestos por la marca.
Horas más tarde, de que estas personas recibieron el paquete, empezaron a salir stories y publicaciones pidiendo y/o solicitando cajas verdes a la marca, y más tarde alguna que otra protesta de "por qué a mi con X seguidores", entre otras cosas.  Es decir, (cómo lo entiendo yo) es frustración de que no te hayan enviado a ti  la caja.
En este punto, d…

HAZLO

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Hace unos días os contaba el tema de buscar trabajo y como algunas empresas no valoran el hecho de que las empresas no valoran que estudias a distancia. Pues, hoy os vengo a explicar que he estado unos días de bajón, ya que me encuentro con la situación de búsqueda de trabajo + estrés pre-exámenes + me siento perdida en la vida, ¿Por qué? porque me siento que no se que voy a hacer con mi vida, veo a gente a mi alrededor que ya lo tiene claro y que esta en su sitio. ( Sí, me comparo con el resto, cosa que no debería hacer ya que os lo aconseje en el anterior post). 
Además, también me encuentro que me gustaría ya acabar el curso y aprobar todo para poder buscar trabajo y organizarme bien. Es decir, que quiero que llegué ya junio para poder decidir que hacer, y acabar los exámenes >.<'
Por eso, hoy después de que me hubieran dado una buena noticia que afecta directamente a una persona muy cercana, me encuentro otra vez con la sensación de que me encuentro a la deriva y no sé …

El estrés

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Hoy os vengo a hablar sobre este tema, y es que al iniciarse la Semana Santa empecé a sentir la presión de que en nada llegabamos a los exámenes de Mayo. Esto me ha provocado que me presionará a mi misma sobre ello : no tengo todo el temario hecho, casi no he tocado aprendizaje, atención la llevas mal, psicobiología va a ser muy difícil; estos son algunos de mis pensamientos que sean repetido estos días, junto con mal humor que han recibido mis familiares y allegados, sumado a mi bajo estado de ánimo. Por último, se debe adjuntar el hecho del fantasma de encontrarme en paro. ¿Por qué todo esto? Pues ni yo misma lo sé, tal vez el hecho de no pasar los exámenes y llevarme alguna a Junio me crea pánico, me auto-presiono para llegar a todo, no lo sé. He decidido poner remedio de alguna forma para no seguir en esta espiral: apuntandome al gym, apuntadome a yoga, algún curso o algo que me haga salir de casa y distraerme.
El motivo del post es comentaros que alguno de nosotros siempre cae …

Búsqueda de trabajo

Hola el post de hoy va sobre la búsqueda de trabajo. Sigo buscando trabajo, desde que acabe a principios de enero la sustitución y refuerzo de tres semana en una oficina, y contratada por ETT. (lo tengo que reconocer odio este tipo de empleo que te contratan y te ceden, EDITO: por la mala experiencia que tuve con la ETT, no es por generalizar :) ).
Desde, entonces, solo hago que echar currículums por diferentes plataformas como InfoJobs y el SEPE, me han salido contando unas 10-15 entrevistas, que son bastantes pero en todas o no me llaman o acabo en la última fase de la selección, es decir, a las puertas. Y mi pregunta es ¿les da miedo que estudies? ¿Y qué estudies a distancia? No sé, me he encontrado siempre preguntas de por qué estoy estudiando eso y por qué lo otro, os recuerdo que hago Psicología por la UNED y el FP de Administración y Finanzas por la IOC. Por eso siempre, cuando salgo pienso que no creo que me cojan por la situación, almenos si yo fuera empresario valoraria a e…

Organización: ¿cómo lo hago?

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Hola, Sí, últimamente publico mucho pero es que tengo llevo días que tengo dolencia en un diente, lo que me resulta incomodo para ponerme a estudiar enserio. Y sí, el ibuprofeno hace su efecto durante un rato pero luego la pesadilla de dolor vuelve, en principio mañana me lo arreglan, y espero que me haga menos dolor.😥.
Pero vamos a lo que nos antañe, ¿Cómo me organizo? Básicamente, me apunto todo en el Bullet Journal y luego en un organizador semanal de la tienda Hema.

 Viene sin numerar, es decir, tu le pones los días y también viene sin las horas, por lo que yo le colocó todos esos datos, además, de señalar otras cosas.

En principio he decidido apuntarme las horas en azul y lo que tengo que hacer en negro, por otra parte, en verde esta el "TRABAJO" y es todo lo que tiene que ver con entrevistas, pruebas, etc. ya que actualmente estoy en su búsqueda.
Asimismo, también utilizo el método del Bullet Journal con una Leuchtturm1917 verde lima (creo) cogida de una oferta de am…

Cuerpo sano, mente sana

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Hola, este post tal vez tenga poco que ver con la UNED, pero siempre se ha dicho que "mens sana in corpore sano" no? Pues hoy bicheando un blog que se llama "el blog de anita" , tope con el método de Kayla Itsines de 12 semanas y me lo descargué en PDF, uno de sus manuales (teneis como descargaroslo en uno de sus post).
Pues desde  hace como dos semanas he decidido comer todo lo sano que pueda, y es que tuve/tengo un pequeño problema en las encías y me dí cuenta que cuando me molestaban me apetecían mucho frutas o verduras crudas como manzanda, pepino, calabacín etc. Y me apetecía muy poco el procesado (si, es extraño). Así, que en mi búsqueda de cosas para habituarme/crearme el hábito de hacer una vida más sana, pero no en plan dieta a rajatabla, me he encontrado con eso.
Creo que es una buena forma de hacer ejercicio, porque se trata de un plan de 12 semanas, en las cuáles haces tres veces por semana ejercicio y luego unos dos o tres días de cardio, además, de u…

El cerebro de una oveja

Buenas, escribo esta entrada después de estar dandole vuelta, y sí, es sobre el encéfalo de cordero que debemos comprar para la APP3. (Pensareis: "ahora viene esta animalista a echarnos la chapa", y bueno no vengo a deciros eso) Pues, ayer compré el cerebro, alcohol y guantes, ya que tengo la piel muy delicada y en contacto con el alcohol me iba  a molestar mucho. Así, que me dispusé a introducirlo todo en el bote, primero la medida del agua, las tres medidas de alcohol y , posteriormente, el cerebro. El pote/bote/recipiente lo he situado en una estantería, para poder tenerlo no en medio de casa, retirado pero a la vista.
Así que me dio por pensar, pensé en la oveja la cuál habían matado o sacrificado (decirle como querais), que sí, que tu compras esa pieza y te justificas en que ya estaba muerta para otras piezas más principales. Pero que quereis que os diga, a mi me dio mucha pena y me sigue dando. Pero bueno, solo es está práctica (que igualmente no tiene ninguna justifi…

Canal de youtube.

Os enlazo aquí mi canal de youtube, donde voy colgando cosas referidas algunos temas que he ido tratando por aquí.
canal de youtube

¿cómo estudiar: psicobiología?

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A raíz del vídeo que publiqué el domingo, aunque sea una primera parte, os quería explicar aquí en el blog como he encarado esta asignatura este primer cuatrimestre, ya que en el vídeo y su segunda parte solo explicaré como lo hago en el segundo cuatrimestre.
Primero de todo, explicar que yo hago mis propios apuntes del libro, y sí, quise hacerlos por ordenador( y el primer tema) esta en descargas, pero descubri que me iba mejor a mano. Así que me pasé a escribir con boli, papel y subrayador. Básicamente, lo que hago es mientras tengo el libro delante voy seleccionando lo que quiero resumir, es decir, hago de filtro en el momento. Por lo que posteriormente, lo voy plasmando en el papel y así me voy construyendo el esquema/resumen. Cuando lo tengo todo resumidos, es decir, en este caso resumí del tema 1 al tema 4 y después el 6 y 7, dejandome el 5 sin hacerlo, me imprimí las diapositivas de María Penado y vi algunas de sus videoclases de temas que los llevaba más flojos. Por último, t…